Я считаю, что психолог/психотерапевт для взрослых - эта бесполезная профессия. Если взрослому человеку душевно плохо, то нужно выполнять 5 основных пунктов:

1) Наполнять свою жизнь смысломТут конечно не все однозначно, смысл может быть тривиальным. Например в моем случае - это стараться не причинять вред окружающей среде своим существованием, ( Read more... )

Чем больше я ем фрукты, зелень, овощи, тем сильнее я ощущаю связь с природой. В последний год жутко хочется заиметь свой сад, а пока я читаю как выращивать лимон в домашних условиях или как сажать молодые саженцы.

Еще заметила - чем чище моя еда, тем восприятие становятся тоньше и тем более умиротвореннее я становлюсь. Это еще раз подтверждает, что ( Read more... )

Что-то странное со мной происходило в последнее время. Видно поглатил меня эгрегор защиты экологии и политической  ерунды, которая никогда меня раньше не интересовала, я даже с трудом могла сказать имя президента страны в которой я жила... Наш мир прекрасен и совершенно не нужно себя разрушать обращяя внимание на то, что не имеет отношения к ( Read more... )

Вот человек пишет о том как он оставил жизнь в городе. Таких людей как он немало, большество из них в основном теоретики, которые не на столько смелы оставлять жизнь в городе, но хотя бы они деляться своими мыслями как например в фильме - "Жестокое пробуждение: нефтяной крах".

Читаю его записи и понимаю, что все мои страхи за будующие сейчас, ( Read more... )

С тех по как переехала жить в Сан-Франциско, пониманю что это не так-то просто привыкнуть к новой среде обитания. Когда все не такое к чему уже привык, то присутствует чувство отчужденности. Например климат кажется слишком прохладным. Мне нужно больше одежды чем другим, но с другой стороны - не пойду же на вечеринку в пальто посреди лета! Вот и ( Read more... )

Иногда мне тяжело, ибо чувствую себя маргиналом. Прямо не знаю что станет с моей психикой при таком раскладе. Со одной стороны - материя, которая вроде бы реальна, с другой -- дух, который не менее реален. Только не надо мне говорить, что они совместимы, потому что если я пытаюсь их совместить, то становлюсь маргинальной такой личностью.

Сегодня лайла песах и это значит, что у меня сегодня день рождения по лунному календарю (или по еврейскому).
Вот пойду на море отмечать. Кто желает присоедениться -- милости просим.

Я так долго мечтала жить в таком месте, где есть рядом море, чтобы чувствовать обдувыющий бриз и видеть голубое сияние из окна. А вечером, любоваться закатом под молитвы евреев и арабов из близжайших синагог и мечетей. А где-то в далеке пусть раздается звук флейты и фортепьяно. И чтобы дома были широкие окна и высокие потолки. Теперь, каждый вечер ( Read more... )

Вот полюбуйтесь на мой поселок около Иерусалима, где я живу уже второй год - 
( Read more... )

Сегодня в Иерусалиме был первый пасмурный день и даже чуть моросило. Вот он какой, мой Иерусалим -


( Read more... )